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乒乓球比赛规则详细讲解全文

发布时间：2024-07-08 21:57
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乒乓球规则详细讲解如下：乒乓球比赛的规则是五局三胜制，每局比赛11分，每球得分，每局比赛必须先得到2分才能取得领先，3局2胜制，每局比赛11分，如果双方打成10...

1、现行的乒乓球比赛是采取11分制，比赛双方哪一方先获得11分，就算胜利。2、发球队员必须向上抛球，同时球必须高于另外一只手16cm。球落下后可以击球，乒乓球必须...

直拍正手的威力在双打中可以表现得淋漓尽致。在乒乓球双打中规定了发球必须发斜线，也就是说，顺着正手方向发，这样就为直拍选手创造了绝佳的进攻机会。直拍选手在...

乒乓球还有一个好处就是锻炼视力，当你挥舞着球拍时，眼睛都是跟着球走，一近一远，来回不断，这样有效的锻炼你的睫状体的运动和晶状体的收缩，如此一来，长期在生...

乒乓球双打的战术一：控制较强者，主攻较弱者，这是进行双打比赛的一种战略性的安排。双打配对的两人，无论技术水平多么接近，其攻击力总是会有区别的。因而大都...

乒乓球比赛规则发球、接发球和方位的选择 1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球,或选择先在某一...

乒乓球训练之双打实用的战术一：盯强轮所谓强轮是指己方占较大优势的发接发回合。在混双中这一点比较明显，如男生发球女生接或女生发球男生接这样的回合，男生一...

乒乓球站位：站位的范围指运动员离球台端线的远近距离和左右距离。根据不同的打法选择不同的基本站位。左推右攻打法：基本站位在中间偏左;两面攻打法：基本站位...

乒乓球发球针对性练习方式 1. 噪音干扰练习法：录制正式比赛中观众的喧哗、广播等杂声，在训练中适时播放，使运动员适应比赛氛围。2. 击目标练习法：在对方台面上...

特点：发球抢攻战术是以旋转、线路、落点以及速度不同的发球来增加对方回击的难度，使其出现机会球，或降低回球质量，然后抢先进攻，以争取主动或直接得分，这是乒...