1、灵芝,党参和枸杞,非常适合儿童、老人和体弱的电脑家庭。2、灵芝具有安神健胃、祛痰活血的功效。该汤老少皆宜,具有清热利湿、健脾润燥、化痰止咳、舒筋活络、...
一、灵芝银耳汤二、灵芝大枣汤三、灵芝三七饮四、灵芝山药汤
1 灵芝银耳汤 功效:活血化瘀,增加血液供氧量,治疗血管硬化、高血压等症。配方:灵芝、银耳、黑木耳各5克,冰糖适量。制法:将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎,...
9、灵芝大枣汤 备灵芝20g,大枣50g,蜂蜜5g。灵芝、大枣剪碎后,加水煎煮40分钟,取浓汁,重复一次,两次汤汁合并加入蜂蜜即可。10、灵芝三七汤 备灵芝30g,三七片...
灵芝猪骨头煲汤做法如下:原料:猪大骨、灵芝、盐、姜、葱、料酒。做法步骤:第1步、准备好食材 第2步、猪大骨洗净,放入冷水锅煮开,捞出漂净。第3步、取炖锅,放...
玉竹:玉竹具有滋阴润燥、生津止渴的功效,与灵芝搭配煲汤,可以增强汤的滋补效果,适合阴虚燥热、口渴多饮的人群食用。莲子:莲子具有养心安神、健脾止泻的作用,...
下面介绍几种以灵芝为主料的煲汤食谱,大家可以根据自身的亚健康状况择一煲之。 1、灵芝清补汤 配料:灵芝15g,红枣23g,党参23g,枸杞子24g,人参须15g,猪排骨300g。盐...
1、配山药:用灵芝配山药煲汤后服用,可以加快血液循环,提高胰岛细胞分泌胰岛素的能力,也可以降低血糖。2、配红枣:用灵芝配红枣煲汤后服用,有补气安神、止咳平...
1、灵芝粉葛猪肠汤。备灵芝6g,葛粉300g,赤小豆60g,猪肠200g切段。将食材浸泡半小时,然后与猪肠一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬40分钟即可。2、灵芝猪蹄汤。备灵...
1、灵芝煲汤配上大枣、银耳、山药等药材煲汤,可以提高功效。灵芝具有补肝益肾、健脾开胃、补中益气的作用。食用灵芝汤可以有效的吸收其中的营养成分,不但可以增...
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